[English translation below]
De overgang is een onderwerp waar je zelden over hoort, totdat je er zelf mee te maken krijgt. Met Het Verboden Woord wil Caroline Tensen dit onderwerp uit de taboesfeer halen. Ze deelt niet alleen haar persoonlijke ervaringen, maar laat ook anderen aan het woord, zoals experts, familieleden en vrienden.
Wat dit boek bijzonder maakt, is de manier waarop het verschillende perspectieven combineert. Het biedt nieuwe inzichten en schetst een compleet beeld van wat de overgang met lichaam en geest kan doen. Toch viel het mij op dat Tensen soms in herhaling valt, wat de impact van sommige delen enigszins verzwakt.
Mijn foto, Held Back, Let Go, is geïnspireerd door een cruciaal aspect van het boek: het loslaten van wat was en het aangaan van wat komt. In Nederland staat de menopauze vaak alleen voor de laatste menstruatie, en dat beeld heb ik willen vastleggen. Het houten figuur kijkt naar beneden, pijnlijk en ongemakkelijk, met een tampon achter zich gelaten. Het weet niet wat de toekomst zal brengen.
Reflecteren op Jezelf
Wat ik sterk vind aan dit boek, is dat het aanzet tot reflectie. Door de vele verschillende invalshoeken krijg je een breed beeld van de overgang, wat je helpt om je eigen ervaring beter te begrijpen. Of je nu zelf in deze fase zit, of er ooit mee te maken krijgt, de inzichten zijn waardevol.
Een Persoonlijk en Praktisch Boek
Hoewel Tensen regelmatig wat herhalend schrijft, heeft ze een toegankelijke en persoonlijke toon die prettig leest. Het boek richt zich niet alleen op medische feiten, maar ook op emotionele en sociale aspecten, waardoor het een compleet beeld schetst van een fase waar veel vrouwen doorheen gaan, maar weinig over praten.
Het Taboe Doorbroken
Met Het Verboden Woord zet Caroline Tensen een stap in de goede richting om het gesprek over de overgang open te breken. Het is niet perfect, maar het is een mooie bijdrage aan het bespreekbaar maken van een onderwerp dat te lang genegeerd is.
The Forbidden Word – Caroline Tensen
Menopause is a topic rarely discussed, until you find yourself in the middle of it. With The Forbidden Word, Caroline Tensen aims to break the silence. She shares not only her own experiences but also brings in voices of experts, family members, and friends.
What makes this book stand out is its ability to present different perspectives. It offers new insights and paints a complete picture of how menopause impacts both body and mind. However, I did notice that some parts felt repetitive, which slightly diluted its overall impact.
My photo, Held Back, Let Go, was inspired by a central theme in the book: letting go of what was and stepping into the unknown. In the Netherlands, menopause often only refers to the last menstruation, and that’s the moment I wanted to capture. The wooden figure looks downward, uncomfortable and in pain, holding a tampon behind it. It symbolizes the uncertainty of what lies ahead.
A Mirror for Self-Reflection
One of the book’s strengths is how it encourages self-reflection. By presenting a range of viewpoints, it helps readers better understand their own experiences. Whether you are currently going through menopause or will one day face it, the insights shared are invaluable.
A Personal and Practical Guide
While Tensen’s writing can feel repetitive at times, her approachable and personal tone makes it an engaging read. The book covers not only the medical facts but also the emotional and social aspects, offering a well-rounded perspective on a phase many women experience but rarely talk about.
Breaking the Taboo
With The Forbidden Word, Caroline Tensen takes a nice step toward normalizing conversations about menopause. It’s not a flawless book, but it’s a vital contribution to making this overlooked subject more visible.